Frisse komkommersalade met augurk Project Gezond
Weer een lekker gezond recept voor een salade en deze keer een komkommersalade! Deze salade kan je het beste minimaal 1 uur van te voren maken zodat de smaak nog lekkerder wordt. Echt een heerlijke salade en zeker de moeite waard om eens uit te proberen! Tijd: 15 min. Recept voor 2/3 personen Benodigdheden: 1 sjalotje 1 grote komkommer
Komkommersalade Recepten njam!
Heerlijk wat plakjes komkommer als gezonde snack tussendoor, lekker op een borrelplankje met een blokje kaas, of maak er een salade van en serveer als bijgerecht. Om je te inspireren heb ik vijf heerlijke komkommersalades voor je op een rij gezet! 1. Tzatziki
Frisse komkommersalade met augurk Project gezond Pickles, Recipes en Lunch
Een frisse komkommersalade is een makkelijk en gezond gerecht. Het bestaat uit dunne plakjes komkommer, gemengd met kruiden en een simpele dressing. Door het hydraterende effect is dit gerecht perfect voor warm weer. Je kunt er verschillende ingrediënten aan toevoegen om het te personaliseren, en het is erg goed voor je door de vele.
Komkommersalade Met Ui En Kruiden Gezond Voedsel Stock Afbeelding Image of schotel, naughty
Schaal Ingrediënten 2 komkommers 1/2 rode ui 125 gr Griekse yoghurt 1 el witte wijnazijn 1 el verse dille, fijngesneden 1/4 tl zout 1/4 tl knoflookpoeder
Komkommersalade gezond en fris Kook Gewoon
Rasp het vruchtvlees van de komkommer met een grove rasp. Meng met een theelepel zout. Laat 10 min. staan in een zeef en druk er zoveel mogelijk vocht uit. Meng met 150 g Griekse yoghurt, 1 teen geperste knoflook en 1 el verse munt. Breng op smaak met peper en je frisse komkommersalade met yoghurt is een feit.
Koolhydraatarme komkommersalade zoetzuur. Heerlijk fris en koolhydraatarm bijgerecht. Gezond én
Frisse komkommersalade met augurk | Project Gezond Diner • Lunch • Tussendoortjes & snacks • Vegetarisch recept Frisse komkommersalade met augurk Er wordt gezegd dat zure voedingsmiddelen zoals citroen en azijn de spijsvertering en vetverbranding bevorderen. Bovendien zou azijn een ontgiftende werking hebben in het lichaam.
Radijs en komkommersalade Project Gezonder Komkommersalade, Pastinaak, Bijgerechten
Dit gerecht is niet alleen lekker, het is ook nog eens mega gezond om te eten. Het bevat namelijk vitamine en mineralen die lichaam goed kan gebruiken. Komkommer is bovendien ook nog eens arm aan koolhydraten. Veel plezier met het maken van je eigen salade.
Dit is werkelijk de lekkerste komkommersalade ooit. Door etenuitdevolkstuin Komkommersalade
1 sjalotje 30 gr zilveruitjes (zoetzuur) 75 gr Griekse yoghurt 25 gr fritessaus 5 gr mosterd 10 gr dille 5 gr peterselie (zwarte) peper en zout Zo maak je het Bereidingstijd: 20 minuten Was de komkommertjes en dep ze droog. Snijd de kleine steeltjes en een klein stukje van het kontje eraf. Rasp de komkommertjes in plakjes.
Gezonde salades PASSIE VOOR GEZOND ETEN, LEVEN EN WERKEN
Geplette komkommersalade. Een komkommersalade is heerlijk, ingemaakte komkommer is ontzettend lekker fris bij veel gerechten… Deze geplette komkommersalade heeft het beste van beide! De komkommer plet je makkelijk met bijvoorbeeld een pan of een deegroller. De komkommer wordt zo malser en valt wat uit elkaar.
Geplette komkommersalade StudioKOOK
Komkommersalade gezond en fris Deze gezonde komkommersalade hebben we de afgelopen zomer super veel gegeten. Echt super gezond, lekker fris en ook nog eens snel klaar. Spotgoedkoop en geloof me, bijzonder lekker. Het is eigenlijk zo'n eenvoudig recept dat ik het eerst niet wilde delen. Veel te simpel.
Gezondere komkommersalade ZELF MAKEN Chickslovefood
Dip met pindakaas. 298. Spinaziesalade. Gezonde Eters - Meng de yoghurt met het hennepzaad, de gedroogde knoflook, zout en peper. Maak de komkommer schoon, rasp hem dun en gooi het overtollige water weg. Meng de geraspte komkommer met de dressing. Laat de salade afkoelen en serveer.
Gezondere komkommersalade ZELF MAKEN Chickslovefood
De ingrediënten van een zoetzure komkommersalade zijn: komkommer, (witte wijn) azijn, ui, peper en zout. Je kunt hier naar smaak zout en rode peper aan toevoegen. Maar je kunt ook kiezen voor een komkommersalade op basis van yoghurt. De ingrediënten van een yoghurt komkommersalade zijn: komkommer, mayonaise, yoghurt, dille en peper en zout.
Eenvoudige komkommersalade Lekker Tafelen
Wat maakt een komkommersalade gezond? Komkommer is een caloriearme groente boordevol voedingsstoffen. Het is daarom een ideale toevoeging voor iedereen die wil afvallen, omdat het volume van een komkommer zo groot is, zit je namelijk snel vol. Je kan dus als het ware meer eten zonder extra calorieën binnen te krijgen.
Recept Gezonde Komkommersalade thefoodiary
Komkommersalade lekker pittig. 1 kleine komkommer, 1 rode ui, 1 rode Spaanse peper, ½ deciliter azijn, 4 eetlepels suiker. Snijd de komkommer in dunne plakjes en de ui in dunne ringen. Hak de peper fijn. Breng in een steelpan de zijn en suiker aan de kook. Laat al roerend de suiker oplossen.
Komkommersalade met zilveruitjes en dille Project Gezond
Dat moet gezonder en absoluut lekker kunnen dachten we. En wij vinden deze salade geslaagd! Bekijk het recept: komkommersalade met zilveruitjes en dille . Tonijnsalade met zongedroogde tomaat Een beetje snijden, even alles husselen en klaar! Deze tonijnsalade heb je in no time op tafel staan.
Eenvoudige komkommersalade PASSIE VOOR GEZOND ETEN, LEVEN EN WERKEN
Meng de mayonaise met de yoghurt, het sap van een halve citroen en wat peper en zout. Hak de dille fijn en meng dit door de saus. Voeg de komkommerplakjes toe en hussel het even goed door elkaar. Bewaar de komkommersalade in een schoon bakje in de koelkast.
